生き方

劣等感の痛みを知ったからこそ、私は「愛を与える側」でありたい。

🌟 劣等感の痛みを知ったからこそ、私は「愛を与える側」でありたい 🌟 💭 劣等感は、人を強くすることもあれば、心を深く傷つけることもあります。私が経験したのは、その両方でした──。 ⚽ 劣等感と感謝 ─ 小学生時代のサッカー体験から釜本邦茂さんの訃報に触れ、小学生時代のサッカークラブでの出来事を思い出しました。当時、私は古河電工のチームに所属し、優しい「えんきょうコーチ」のもと、下手でも安心して […]

🌱真我に根ざした生き方 vs 自我に根ざした生き方

最近、自分自身の在り方、そして弊社のミッションを見つめ直す中で、「真我に根ざした生き方」と「自我に根ざした生き方」の違いを、10のテーマで対比してみました。どちらが正しいとか、良い悪いではなく、私たちは誰しも両方を行き来しながら生きているのだと思います。ただ、真我に根ざした在り方を見つめたときに、「いいな」と自然に思えるなら、きっと今のあなたは、自我に支配されすぎずに生きているのかもしれません […]

🌿「あなたがこれまで培ってきた知恵を、次の世代に届けるために、少しだけ新しい関わり方を一緒に試しませんか？」

🌿「あなたがこれまで培ってきた知恵を、次の世代に届けるために、少しだけ新しい関わり方を一緒に試しませんか？」最近、この言葉を何度も心の中で繰り返しています。今回、ある会社の経営層の方々に向けて組織文化の提案を準備する中で、改めてこの想いがはっきり言葉になりました。でも、きっとこれは今回だけのことではなくて、昭和の価値観を大切にしてきた人たちと関わる中で、そして私自身もその価値観の中で育ち、守られ […]

✨️本当の自由を束縛するものから解放されたとき、人は大きく変容しはじめる。

「やりたいことをやって生きて良いんだ」先日、出会って20年以上になる谷川徹先生が福岡から遊びに来てくださいました。谷川先生は50代の頃、安定した日本政策投資銀行での地位を手放し、教育の道へと歩みを進められた方です。その後、九州大学でQREC（九州大学・ロバートファン・アントレプレナーセンター）の創設に携わり、初代センター長を務められました。 QRECの活動の一環として、毎年30人ほどの学生や一部 […]

⭐️ 上機嫌でいることの難しさ…自我と真我の間で生きる

昨日、無事にサンフランシスコから羽田に戻ってきました。空港でクロネコヤマトの宅急便を利用したときのことです。担当してくれた女性の方が――あくまで私の主観でしかありませんが――とても不機嫌そうに見えました。笑顔はなく、私への問いかけもどこかとげとげしく、急かされているような感覚がありました。「なんか嫌な感じだな」と正直思いました。一方で、少し離れた場所からその状況を見つめている自分もいました。「こう […]

🌟「普通」という暴力

🌟「普通」という暴力（投稿日：2025年6月3日）私が育った家は、いわゆる「普通」ではありませんでした。戦前から横浜のど真ん中でパン屋を始めた祖父の家に生まれ、父は14人兄弟。同居していた祖母は、戦争で二人の息子を失い、毎日仏壇に長い時間手を合わせていました。その祖母は、私には無条件の愛を注いでくれました。本当に感謝しています。そんな家庭環境で育った私は、子どもの頃から「自分は自由に生きてい […]

【コラム】ヴィパッサナー瞑想で得た静かな革命〜痛みの奥に、愛があった〜

今年、私は千葉で4回目のヴィパッサナー瞑想に参加します。これまで3度、北カリフォルニアで10日間の沈黙の瞑想合宿を体験しました。今回は、ある方から「ヴィパッサナー瞑想を体験して、どんな変化がありましたか？」という問いをいただき、この問いに答える形で、改めて自分の内面を見つめ、言葉にしてみたいと思います。無意識から意識へ――「観察者」としての目覚めヴィパッサナー瞑想の実践によって、最も大きく変化 […]

自分を最高の状態に保つ方法

こんにちは！代表取締役の小野孝太郎です。私は先日、日本での拠点を横浜の中心部から茨城県笠間市に変えました。なぜ笠間に？それがコーチングと何か関係があるの？と思うかもしれません。弊社の主な事業の一つであるコーチングにおいて、最も大切なことの一つは、コーチ自身が心身ともに最高の状態でいることだと私は考えています。もちろんコーチングの技術面でのレベルも大切なのですが、そもそも一人の人として、目 […]